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CAF FITNESS BOUTIQUE

Pilates Prenatal

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Conecta con tu cuerpo y tu bebé en sesiones suaves, seguras y llenas de bienestar

Especialmente diseñado para futuras madres, este programa ayuda a mantenerte activa, segura y saludable durante el embarazo.

Beneficios:

  • Mejora el bienestar físico y emocional.
  • Reduce molestias típicas del embarazo.
  • Facilita la recuperación postparto.
Metodología

Ejercicios adaptados a cada etapa del embarazo, con atención a la respiración, la postura y el suelo pélvico.

¿Cómo son las clases?

Clases seguras, supervisadas, en grupos reducidos y adaptadas a las necesidades de cada futura madre.

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¿Qué esperar al hacerte socio?

Acompañamiento personalizado en tu embarazo.

Un entorno seguro y cómodo.

Apoyo integral para tu bienestar durante y después del embarazo.

Foto de perfil review de GMB

Un centro de entrenamiento de grupos reducidos, trato personalizado, y una de las mejores salas de pilates máquina de toda Castilla La Mancha que he visto. Lo mejor, la profesionalidad en el trato, y cómo se nota que el personal está formado y sabe lo que hace, con personas lesionadas también.

Iván Gonzalo Martínez
Local Guide
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Llevo haciendo Pilates y entrenamiento personal con Natalia y otros entrenadores varios años y el trato y la calidad ha sido siempre magnífica.

Noelia V.B
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¡Natalia es genial! Es encantadora y muy buena profesional. ¡Sus clases son muy efectivas, me encantan!

Azu Nove Rico